Krafttraining
Ausdauertraining
gezielter Muskelaufbau
Gesundheit
Im Schwitzkasten findet Ihr für all eure Anforderungen die richtigen Geräte und professionelle Unterstützung durch unsere geschulten Trainer:innen und Berater:innen.
Außerdem halten wir ein großes Angebot von wechselnden Kursen für euch bereit.
TRAININGSGERÄTE
Unsere Fitnessgeräte gehören zu den modernsten auf dem Markt. Wir bieten euch einen vielseitigen Gerätepark mit über 60 Geräten für die verschiedensten Trainingsarten.
Geräte für Krafttraining und Muskelaufbau:
- Lang- und Kurzhanteln
- Rückenstrecker
- Bankdrücken
- Armbeuger
- Schulterheben
- Schulterdrücken
- Beinpresse
- Beinstrecker
- Bauchtrainer
- Trizepstrainer
Geräte für Ausdauertraining:
- Spinning Bikes (Tomahawk)
- Laufbänder
- Stepper
KURSE
Tabata & Power Core (ab 02.02.2025)
Hochintensives Intervalltraining und Stärkung der Bauch- und Rumpfmuskulatur.
Kursleitung: Roxana
Freitag: 18:00 – 18:45 Uhr
Sonntag: 11:15 – 12:00 Uhr
Bitte beachten: Die Kurse finden nur ab einer Mindestteilnehmerzahl von 3 Personen statt!
Mehr Infos unter:
06362 – 681 996 6
